{"id":2346,"date":"2022-10-26T12:30:25","date_gmt":"2022-10-26T12:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/?p=2346"},"modified":"2022-10-26T13:38:08","modified_gmt":"2022-10-26T13:38:08","slug":"sair-da-personagem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/","title":{"rendered":"Sair da personagem"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m. O termo \u00e9 utilizado vagamente, para definir quando se age contra princ\u00edpios \u00e9ticos universais, j\u00e1 estabelecidos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em meados do s\u00e9culo XX, ainda na onda da 2\u00aa Guerra Mundial, Jean Paul Sartre publica \u201cO Ser e o Nada\u201d, talvez um dos tratados mais conhecidos da filosofia existencial que ressurgia naquela \u00e9poca. Destacavam-se outros fil\u00f3sofos como Beauvoir ou Camus, mas foi Sartre quem avan\u00e7ou e delineou uma m\u00e1-f\u00e9 diferente daquela a que est\u00e1vamos habituados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1-f\u00e9 continuou a significar agir com dolo, mas desta vez, connosco pr\u00f3prios. Perdida \u00e0s vezes numa linguagem complexa, Sartre define com clareza o conceito, articulando o mesmo com duas hist\u00f3rias espec\u00edficas, sendo a mais famosa a de um empregado de caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sartre descreve um t\u00edpico caf\u00e9 parisiense, mas com uma ligeira diferen\u00e7a: h\u00e1 qualquer coisa no empregado que parece estranha. Mexe-se com demasiada precis\u00e3o, aplica-se aos seus movimentos como se de um mecanismo se tratasse, a sua voz e os seus gestos cedem e fazem parte deste mecanismo. Est\u00e1 a interpretar um papel. A interpretar os gestos e a precis\u00e3o que estavam pr\u00e9-definidos para si pelo seu empregador ou por aquilo que era esperado de si.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este empregado de caf\u00e9 encarna a nossa exist\u00eancia em v\u00e1rios aspectos. Todas as nossas profiss\u00f5es t\u00eam caracter\u00edsticas espec\u00edficas, inst\u00e2ncias pr\u00e9-determinadas \u00e0s quais temos de \u201cobedecer\u201d de modo a poder fazer o nosso trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, estas caracter\u00edsticas retiram-nos a vontade de ser quando a nossa experi\u00eancia se torna unicamente isto. Ao repetir um padr\u00e3o espec\u00edfico, pr\u00e9-orientado, estamos a colocar de parte o nosso self-aut\u00eantico. Colocamos de parte a nossa raz\u00e3o para existir, estamos, para todos os efeitos, em piloto autom\u00e1tico e afastamo-nos da nossa responsabilidade, da nossa capacidade cr\u00edtica para poder escolher.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta \u00e9 a m\u00e1-f\u00e9 sartriana, n\u00e3o uma interpreta\u00e7\u00e3o de um papel espec\u00edfico, mas sim quando nos escondemos e afastamos de n\u00f3s mesmos, quando nos causamos dolo e recusamos a nossa responsabilidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No exemplo do empregado de mesa, todo o seu ser se encontrava orientado para aquilo que estava a fazer. N\u00e3o estava focado ou empenhado na tarefa. Notava-se no mesmo, estranheza na maneira como se conduzia, estava a interpretar um papel e, recusava perceber que o estava a fazer, por estar a esconder-se de si, ou por estar no que definimos como piloto autom\u00e1tico. Para todos os efeitos, o empregado estava a recusar a sua responsabilidade naquela situa\u00e7\u00e3o, a recusar quem ele era.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos n\u00f3s j\u00e1 actu\u00e1mos deste modo em alguma ou outra inst\u00e2ncia da nossa vida. Sabemos de algo que n\u00e3o \u00e9 aut\u00eantico, que n\u00e3o se enquadra no nosso modo de ser e acreditamos n\u00e3o ter outra hip\u00f3tese sen\u00e3o fazer isto que nos \u00e9 desconfort\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dos elementos essenciais desta m\u00e1-f\u00e9, \u00e9 a percep\u00e7\u00e3o de que estamos de facto a interpretar um papel e n\u00e3o deixamos espa\u00e7o a mais nada. Temos consci\u00eancia disto mesmo e por ser doloroso, ou dif\u00edcil, permitimo-nos a interpretar esse papel com o qual estamos desconfort\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quantas vezes n\u00e3o nos aconteceu isto? Quantas vezes n\u00e3o estivemos j\u00e1 em situa\u00e7\u00f5es onde o nosso comportamento era pr\u00e9-determinado e tivemos de interpretar um papel? \u00c9 poss\u00edvel, que tendo em conta a nossa rela\u00e7\u00e3o com os outros e com o mundo, tenhamos de ocasionalmente faz\u00ea-lo, mas podemos faz\u00ea-lo, talvez com consci\u00eancia das nossas escolhas ali, sabendo que a nossa experi\u00eancia n\u00e3o tem de ser unicamente esta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta m\u00e1-f\u00e9 \u00e9 algo que ocorre naturalmente, na grande maioria das vezes nem nos apercebemos, talvez nem tenhamos consci\u00eancia de que estamos a interpretar um papel. \u00c9 quando este papel se torna dissonante com quem n\u00f3s somos, com os nossos valores e, a partir do momento em que tomamos consci\u00eancia disso, que se torna um problema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A\u00ed, ficamos muitas vezes sem saber o que fazer. Entre a espada e a parede. Parece que temos de continuar neste papel que n\u00e3o nos faz sentido, porque \u00e9 apenas isso que conhecemos, ou porque \u00e9 dif\u00edcil demais mudar, ou sentimos que n\u00e3o conseguimos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 aqui que o acompanhamento psicoterap\u00eautico tem um papel fundamental. Permite-nos entrar em contacto connosco, definir um projecto de vida, dar conta do que \u00e9 nefasto para n\u00f3s no papel que estamos a interpretar, dar-nos ferramentas para o enfrentar e, se fizer sentido, mudar o paradigma do nosso teatro, ou dar-lhe um novo significado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por vezes, n\u00e3o conseguimos atender \u00e0s nossas necessidades sozinhos e a\u00ed, talvez possamos carecer de algu\u00e9m que nos aponte os momentos em que estamos a agir de m\u00e1-f\u00e9 para podermos ter a no\u00e7\u00e3o de que podemos fazer diferente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mantermo-nos deliberadamente a interpretar um papel com o qual n\u00e3o nos identificamos, como modo de evitar essa realidade, seria viver, como Sartre diria, em m\u00e1-f\u00e9, ignorando as nossas responsabilidades e a nossa liberdade em situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autor: Diogo Gon\u00e7alves,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.oficinadepsicologia.com\/\">Oficina de Psicologia<\/a><br>Foto: C\u00e1tia Barbosa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m. <\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2341,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[130],"class_list":["post-2346","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","tag-sair-da-personagem"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Catarina Amado\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"N\u00f3s As Pessoas -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Sair da personagem - N\u00f3s As Pessoas\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/12\/cropped-cropped-logo_41.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/12\/cropped-cropped-logo_41.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"822\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"235\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-26T12:30:25+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-26T13:38:08+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Sair da personagem - N\u00f3s As Pessoas\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/12\/cropped-cropped-logo_41.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#blogposting\",\"name\":\"Sair da personagem - N\\u00f3s As Pessoas\",\"headline\":\"Sair da personagem\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/author\\\/catarinaamado\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/14\\\/2022\\\/10\\\/nap1.png\",\"width\":760,\"height\":506},\"datePublished\":\"2022-10-26T12:30:25+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-26T13:38:08+00:00\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Artigos, sair da personagem\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/categoria\\\/artigos\\\/#listItem\",\"name\":\"Artigos\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/categoria\\\/artigos\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Artigos\",\"item\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/categoria\\\/artigos\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#listItem\",\"name\":\"Sair da personagem\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sair da personagem\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/categoria\\\/artigos\\\/#listItem\",\"name\":\"Artigos\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/#organization\",\"name\":\"N\\u00f3s As Pessoas\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/14\\\/2020\\\/12\\\/design-sem-nome-15.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#organizationLogo\",\"width\":350,\"height\":100},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/author\\\/catarinaamado\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/author\\\/catarinaamado\\\/\",\"name\":\"Catarina Amado\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/29c8ce4ad383c689afb9714deb86b25d015effb4237c4b83d1d16b8c5675e3a9?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Catarina Amado\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/\",\"name\":\"Sair da personagem - N\\u00f3s As Pessoas\",\"description\":\"Ouvimos muitas vezes falar em m\\u00e1-f\\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\\u00e7\\u00e3o a algo ou com algu\\u00e9m.\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/author\\\/catarinaamado\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/author\\\/catarinaamado\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/14\\\/2022\\\/10\\\/nap1.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#mainImage\",\"width\":760,\"height\":506},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/2022\\\/10\\\/26\\\/sair-da-personagem\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2022-10-26T12:30:25+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-26T13:38:08+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/\",\"name\":\"N\\u00f3s As Pessoas\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egosto.pt\\\/nosaspessoas\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Sair da personagem - N\u00f3s As Pessoas","description":"Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m.","canonical_url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#blogposting","name":"Sair da personagem - N\u00f3s As Pessoas","headline":"Sair da personagem","author":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/author\/catarinaamado\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/10\/nap1.png","width":760,"height":506},"datePublished":"2022-10-26T12:30:25+00:00","dateModified":"2022-10-26T13:38:08+00:00","inLanguage":"pt-PT","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#webpage"},"articleSection":"Artigos, sair da personagem"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/categoria\/artigos\/#listItem","name":"Artigos"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/categoria\/artigos\/#listItem","position":2,"name":"Artigos","item":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/categoria\/artigos\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#listItem","name":"Sair da personagem"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#listItem","position":3,"name":"Sair da personagem","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/categoria\/artigos\/#listItem","name":"Artigos"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/#organization","name":"N\u00f3s As Pessoas","url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/12\/design-sem-nome-15.png","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#organizationLogo","width":350,"height":100},"image":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/author\/catarinaamado\/#author","url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/author\/catarinaamado\/","name":"Catarina Amado","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29c8ce4ad383c689afb9714deb86b25d015effb4237c4b83d1d16b8c5675e3a9?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Catarina Amado"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#webpage","url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/","name":"Sair da personagem - N\u00f3s As Pessoas","description":"Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m.","inLanguage":"pt-PT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/author\/catarinaamado\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/author\/catarinaamado\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/10\/nap1.png","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#mainImage","width":760,"height":506},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/#mainImage"},"datePublished":"2022-10-26T12:30:25+00:00","dateModified":"2022-10-26T13:38:08+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/#website","url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/","name":"N\u00f3s As Pessoas","inLanguage":"pt-PT","publisher":{"@id":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/#organization"}}]},"og:locale":"pt_PT","og:site_name":"N\u00f3s As Pessoas -","og:type":"article","og:title":"Sair da personagem - N\u00f3s As Pessoas","og:description":"Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m.","og:url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/","og:image":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/12\/cropped-cropped-logo_41.png","og:image:secure_url":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/12\/cropped-cropped-logo_41.png","og:image:width":822,"og:image:height":235,"article:published_time":"2022-10-26T12:30:25+00:00","article:modified_time":"2022-10-26T13:38:08+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Sair da personagem - N\u00f3s As Pessoas","twitter:description":"Ouvimos muitas vezes falar em m\u00e1-f\u00e9, algo que associamos normalmente a um processo litigioso, a agir com dolo em rela\u00e7\u00e3o a algo ou com algu\u00e9m.","twitter:image":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/12\/cropped-cropped-logo_41.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2346","title":"#post_title #separator_sa #site_title","description":"#post_excerpt","keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":{"id":"#aioseo-article-63f9da925d49c","slug":"article","graphName":"Article","label":"Artigo","properties":{"type":"BlogPosting","name":"#post_title","headline":"#post_title","description":"#post_excerpt","image":"","keywords":"","author":{"name":"#author_name","url":"#author_url"},"dates":{"include":true,"datePublished":"","dateModified":""}}},"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"Article","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":"{\"article\":{\"articleType\":\"BlogPosting\"},\"course\":{\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"provider\":\"\"},\"faq\":{\"pages\":[]},\"product\":{\"reviews\":[]},\"recipe\":{\"ingredients\":[],\"instructions\":[],\"keywords\":[]},\"software\":{\"reviews\":[],\"operatingSystems\":[]},\"webPage\":{\"webPageType\":\"WebPage\"}}","pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":0,"ai":null,"created":"2022-10-26 12:30:29","updated":"2025-06-04 13:31:41","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/categoria\/artigos\/\" title=\"Artigos\">Artigos<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tSair da personagem\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas"},{"label":"Artigos","link":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/categoria\/artigos\/"},{"label":"Sair da personagem","link":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/2022\/10\/26\/sair-da-personagem\/"}],"modified_by":"Catarina Amado","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2346","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2346"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2346\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2387,"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2346\/revisions\/2387"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2346"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2346"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/egosto.pt\/nosaspessoas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2346"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}